jueves, 21 de febrero de 2013

Recomendaciones dietas saludables


Hace algunos meses me empecé a cuestionar mi estado físico, y mis autocriticas nacieron debido que estamos a pocos meses de iniciar el verano.

Como toda mujer, me sentía subida de peso y quería bajar lo más pronto posible para poder lucir bien en esta temporada. Así fue, rápidamente retomé las sesiones de ejercicios y salí a correr todas las mañanas. Sin embargo, estaba tan ansiosa de adelgazar que acudí a un especialista en nutrición. Me recomendó seguir una dieta totalmente estricta. Debía comer solo dos veces al día.

Esta dieta me fue bastante difícil. Es sumamente complicado cambiar tus hábitos alimenticios de la de un día a otro. Sin embargo, estaba totalmente decidida a bajar de peso. Incluso ya había recibido propuestas de viajes y campamentos de unos amigos y eso hizo que me ponga más exigente conmigo misma.

Ya había pesado mi primera semana de ejercicios y dietas y sin necesidad de pesarme, al colocarme mis vestidos noté que realmente había bajado de peso. Pero quería evitar estar pendiente de mi peso así que preferí no acércame a la balanza diariamente prefiriendo hacerlo cada semana.

Al salir con mis amigos, ellos notaron lo cuanto había bajado en tan poco tiempo. Se atrevieron a bromear que solo me prepara a fin de estar en buena forma por verano sin embargo, me excusaba diciendo que lo hacía por salud. Aunque era un excusa realmente tonta
musculacion






Internautas juzgan diseño de webs de salud


Un sinfín de estudiantes universitarios lanzaron sus duras críticas dirigidas a la nueva página oficial del hospital público, luego de que esta entidad emitirá un comunicando afirmando que solo podrán usar esta modalidad quienes lleven más de 10 años beneficiándose de este servicio.

De esta forma, a través de las redes sociales, miles de estudiantes rechazaron tajantemente esta iniciativa. 

Debido a que a raíz de esta modalidad, millones de personas quienes recientemente se han integrado a este seguro.

Ante esta iniciativa, los mismos medios de comunicación han empezado una campaña a fin de desprestigiar al hospital.

Sin embargo, a poco menos de 2 días tras estas críticas. El presidente del hospital salió a dar sus declaraciones, manifestado sus disculpe y anuncio además que los próximos días se resolverá esta disposición.

Ante ello, quien también salió a hablar fue el presidente del Congreso, quien aseguró que la Comisión Fiscalizadora investigará a la entidad pública por irregularidades dentro de su servicio.

Al parecer, los médicos dejan de trabajar y no cumplen con sus horarios de trabajo debido que tienen como prioridad servir a sus otros centros de laborales.

Según fuentes confiables. La enfermera de iniciales, A.D.C, quien prefirió guardar su identidad, aseguró que este tema lleva años y quienes realmente se afectan con esta imprudencia son los pacientes.